对话式深度课程 · 总览
共 34 门课程，按「读完它能帮你解决什么问题」分为 7 类。每门课均为章节化结构：打开各书的 00-导读.md 即全书地图与学习建议。
读者设定：工作 3-5 年的普通职场人，无技术背景；对话式、多反问、章末配【思考题】+【参考答案】；每门课正文 ≥ 6 万字。
一、思维与认知（6 门）
怎么想清楚、怎么不被带偏、怎么做选择。
| 课程 | 一句话 |
|---|---|
| 思考快与慢 | 系统 1 与系统 2：你的直觉在哪里骗你 |
| 心智社会 | 心智不是「我」，而是一群小智能体的协作 |
| 穷查理宝典 | 多元思维模型：别用一个学科的锤子看所有钉子 |
| 系统之美 | 存量、流量、反馈回路：把一切当系统看 |
| 无穷的开始 | 进步 = 好的解释被证伪后取代 |
| 影响力 | 互惠、稀缺、权威……人是怎么被说服的 |
二、自我与关系（5 门）
怎么练出能力、管住自己、安顿情绪与他人。
| 课程 | 一句话 |
|---|---|
| 刻意练习 | 高手是训练出来的，不是熬出来的 |
| 自控力 | 意志力的机制与它失效的地方 |
| 心流 | 最优体验如何产生，深度工作的理论源头 |
| 被讨厌的勇气 | 课题分离：不再把人生过成因果关系的受害者 |
| 非暴力沟通 | 观察-感受-需要-请求：把冲突从情绪降级到信息 |
三、科学与世界观（5 门）
宇宙、生命、信息、技术、人类从哪来。
| 课程 | 一句话 |
|---|---|
| 时间简史 | 时空、量子与宇宙的通俗骨架 |
| 自私的基因 | 复制子逻辑，看懂竞争与协作 |
| 信息简史 | 从非洲鼓到比特：信息如何成为世界的底层语法 |
| 失控 | 涌现、蜂群、去中心化：今天分布式的预言书 |
| 人类简史 | 从认知革命到 AI 时代的宏观坐标 |
四、历史与权力（5 门）
制度、权力与人怎么走到今天。
| 课程 | 一句话 |
|---|---|
| 资治通鉴 | 1300 年政治军事得失实录，决策案例库 |
| 万历十五年 | 大历史观：从一年看制度如何僵死 |
| 中国历代政治得失 | 汉唐宋明清的组织、选举、兵制一笔讲透 |
| 乡土中国 | 差序格局：中国社会为什么是一圈圈涟漪 |
| 通往奴役之路 | 中央计划为何必然失灵 |
五、经济与财富（4 门）
钱、市场、创造与投资。
六、哲学与思想（4 门）
权利、自由、理性、知识的地基。
七、文学与人性（5 门）
在别人的故事里认出自己。