被讨厌的勇气 · 第57章把冲突当成关系的检修

第57章把冲突当成关系的检修

你怕冲突吗？多半怕。一有冲突，你就想躲、想和稀泥、想”算了吧”。这一章，阿德勒想换个看法：冲突，不是关系的坏消息，是关系的”检修信号”。

你想，机器运转着，没声音，你以为一切好；可一旦发现异响，那不是机器”坏了”，是它提醒你”这儿该看看了”。关系也一样。平时和和气气，不一定真健康，可能只是大家都忍着；一旦冲突冒出来，说明某处边界、某句没说清的话、某个积压的不舒服，到了该处理的时候。

我给你讲个例子。两口子，一个嫌另一个总玩手机。平时忍着，表面没事；某天忍不了，吵起来。很多人觉得”又吵了，关系糟”。阿德勒会说，吵，是把”你总玩手机让我孤单”这件事，终于搬上了桌面。若他们借着这次冲突，把”晚上半小时不碰手机、专心说话”定下来，这冲突，反成了关系的升级。

当然，冲突的写法很重要。你若指着鼻子骂”你总是这样”，是把对方推远；你若说”你玩手机时，我觉得被忽略，我有点孤单”，是把感受摊开，邀请他靠近。前者是攻击，后者是检修——你指出”这儿响”，而不是”你这人坏”。

所以，下次冲突来，别慌着灭它。先停三秒，问：这次冲突，在提醒我们哪处没说清、哪条边界没划？把它当成一次把关系理顺的机会，而不是一场要赢的仗。会检修的关系，越冲突越结实；只求和稀泥的关系，越忍越空心。

你不妨回想最近一次冲突：如果当时不躲、不吵着赢，而是问”它在提醒我们什么”，你和对方，会不会反而更近一点？

【思考题】

【参考答案】

参考答案：冲突不是关系的丧钟，是它亮起的检修灯。请别急着灭、也别急着赢，先问”它在提醒什么”。把”你总是这样”换成”你这样做时，我觉得……”，你就是从攻击，变成邀请对方一起修。会检修的关系，越冲突越结实。
参考答案：和稀泥把不舒服咽下，关系表面静、里头空。请挑一次你忍回去的冲突，改天和对方说清”那次我不舒服，是因为……”。你主动把灯亮出来，对方才有机会和你一起修。躲，让关系烂在里头；说，让关系被理顺。