纯粹理性批判:给普通职场人的对话式深度课程 · 补充十九:随身工具箱(速查整合卡)
补充十九:随身工具箱(速查整合卡)
把全书的”可用零件”集中到这一节,你打印出来随身带,遇事翻一翻,比翻整本书快。
零件一:眼镜意识五步法
- 命名现象:“这是我看到的版本”,不是”这就是事实”。
- 找眼镜:哪副模具/框架在自动运行?(因果找责?量贴标签?时空制造剧情?)
- 查素材:我喂给模具的素材全吗?还是只凭一个截面?
- 辨边界:这是现象层能做的,还是我在僭越够不着的本体层?
- 留谦逊:我的解读只是版本之一,门开着。
零件二:四句认知口令
- “我看到的,是我这副眼镜的版本。“(争执时)
- “这是现象层能做的,我先做了。“(焦虑想不透时)
- “这是理性在僭越,我进禁区了。“(钻牛角尖时)
- “我不知道,且可能永远证不了,先悬着。“(死结时)
零件三:十大防坑清单(速记版)
- 眼见为实→眼见为我的版本
- 经历多=看清→只是解码更老练
- 因果铁律→是我画的线
- 尺子量感情→量错地方成枷锁
- 为死结争输赢→认出二律背反就悬置
- 脑补终极→理性僭越三招止
- 标签当本体→评价是截面不是框
- 谦逊=躺平→是知边界仍行动
- 死撑假装懂→说不知更专业
- 想透再动→想到能动就动
零件四:二十一天最小行动 每天至少碰一条:开电脑念版本句、被驳猜眼镜、说针对补版本、假装懂改确认、愤帖等三分钟、写复盘、决策分两层、被否换视角、对亲密不说该懂、死结去睡、重读表、走五步、认一次不知、想透换能动、找讨厌者合法面、关手机一小时、挫败禁”我差”、用版本句式、写够不着的问、做不为证明的事、回看松了哪根鞭。
零件五:三句话毕业考
- 你能随口说出”我看到的只是我的版本”吗?
- 被反驳时,你第一反应是”他蠢”还是”他眼镜不同”?
- 遇到够不着的,你能坦然说”我不知道”吗?
这三句若都答”是”,你毕业了。若还卡,回到对应章节,再泡一遍。
阿成:这工具箱我直接截图设成手机壁纸第二页。
导师:好。工具是死的,觉察是活的。愿你某天在就该炸的瞬间,没翻工具箱,却自然冒出那句”这是我的版本”——那一刻,工具就长进你骨头里了。