思考，快与慢：给普通职场人的对话式深度课程 · 附：本课程核心概念速查表

附：本课程核心概念速查表

为方便你随时回看，这里把全课最重要的概念，按”它是什么、它坑你什么、你怎么防”三栏压缩成一表。不用背，遇到对应场景翻一眼即可。

系统1 与系统2：快直觉与慢推理两套系统；坑在系统2 默认盲签系统1；防在”此刻是系统1 还是系统2”总开关。

联想机器：系统1 自动编因果故事；坑在把相关当因果、把编的当事实；防在”这是事实因果还是我编的圆”。

认知放松：流畅被误当正确；坑在”听熟=真、好读=对”；防在区分”我验证过”与”我听太多”。

代表性启发：用”像不像”代”概率多少”；坑在以貌取人、小数定律；防在查基数、看样本大小。

可得性启发：用”想得起”代”常发生”；坑在被新闻朋友圈吓、幸存者偏差；防在查基础概率、补全失败样本。

锚定效应：第一个数字框住判断；坑在标价、谈薪、被先报价牵；防在先有自己的锚、拆对方给的锚。

证实偏差：只找支持自己的证据；坑在维护已有看法、不成长；防在强制找反例。

后见之明：事后”我早知道”；坑在误以为世界可预测、不复盘；防在区分”事前预测”与”事后编故事”。

叙事谬误：给随机编顺滑因果；坑在被故事骗、忽略噪声；防在问”真有因果还是硬凑”。

过度自信：高估自己判断准确度；坑在规划谬误、专家错觉；防在打折把握度、查大类基准。

损失厌恶：亏的痛大于赚的爽；坑在凑单、不敢跳槽、不肯割肉；防在分真实损失与想象损失。

框架效应：同一事实不同说法改决定；坑在被收益/损失/恐惧框架带；防在翻译回中性事实。

两个自我：体验自我与记忆自我打架；坑在为”以后能讲”牺牲当下；防在留时间喂体验自我。

七道护栏：冷却期、写下来、找反例、拆默认、省资源、找反调者、元警觉；防在靠环境设计不靠意志。

概率思维：用程度代绝对、用基础概率代个例；防在口头禅”大概率、最坏情况、基础概率”。

环境设计：让对的变默认、错的变够不着；防在靠机制不靠临场清醒。

元认知：对护栏本身保持觉察；防在季度体检+一页纸 cheat sheet+教别人。

这张表是三十六章的压缩包。你不必全记，只须在每次要紧决定前，扫一眼对应那行，系统2 就会被唤醒。认知升级不在记住多少，在关键时刻多问那半秒。

（本课程正文与附录全部结束。感谢你一路剥开问题，走到这里。去用吧，生活是你最早的练习场。）