纯粹理性批判：给普通职场人的对话式深度课程 · 补充三十一：一个普通人的清晨三分钟仪式

补充三十一：一个普通人的清晨三分钟仪式

最后，给你一个能天天做的小仪式，把整门课种进日子。

每天早起，别急着摸手机。先闭眼对自己说三句话，每句停三秒：

一、“我今天看到的，会是我的版本，不是全部真相。“——给一天装上眼镜意识的第一道闸。

二、“遇到不确定的，我先悬着，不急着定罪自己或别人。“——给内耗松绑。

三、“手边看得清的事，我踏实做；够不着的，我交还世界。“——把劲使对地方。

三句话，不到三分钟。坚持一个月，你会发现：那些曾经让你炸、让你慌、让你半夜翻来覆去的戏，慢慢没了土壤。不是你变强了，是你终于看见自己正戴着眼镜，于是不再把版本当真相，不再把有限当失败。

阿成：这三分钟，我明天就开始。

导师：去吧。世界未必如你所见，但你清醒地活在自己看到的那个世界里，已经足够好，足够稳，足够自由。